“Je lijf is wijs”

Wanneer je het pad van innerlijke groei kiest, maak je diepgaande processen door. Dit zijn groeispurten in bewustzijn, wat in de schaduw van onwetendheid vertoefde wordt belicht.

Verdedigingsmechanismen die ooit zijn ontstaan uit drang te overleven in een onveilige situatie zijn verankerd in het lichaam. Ooit was zo'n patroon nuttig, maar vandaag weerhoudt het jou om ten volle te leven. Een samen vallen van prikkels (woorden, een blik, een geur) triggert een reactie, maar mentaal krijg je er geen verandering in, omdat het een patroon van hyperalert zijn in het onderbewustzijn activeert.

Een patroon doorbreken doe je niet zomaar. Het vraagt bewustzijn, eigenaarschap en doorzetting. Maar je hoeft deze transformatie niet alleen aan te gaan. Als ervaringsdeskundige ondersteun ik jou op deze reis.

Ik weet hoe diep pijn snijden kan en hoe uitzichtloos het leven dan voelt.

In mijn ruimte hoef je niet terug te deinzen om die vulkaan in jou te laten uitbarsten,

ik heb op de zwartste plek mezelf hees gebruld en met koorts een week in bed gelegen. Zoveel boosheid had ik naar buiten gebracht.

Ik bied geen pleister op de wonde of een pilletje om instant beter te worden.

Jij doet het werk, je neemt het heft in handen en ik ondersteun jou.

Emoties stromen als water binnen de oevers door de aarde gevormd.

Het water ben jij, ik de aarde.

Samen herschrijven we de belemmerende overtuiging, jouw reactiepatroon, zodat jij je steeds vrijer voelt.

LIJFWIJS is een traject van 12 weken waarin emotioneel lichaamswerk centraal staat. Tijdens deze periode plannen we een 5-tal sessies lichaamswerk in en ben ik op cruciale momenten telefonisch bereikbaar om jou te ondersteunen.  Je krijgt tools mee om dagelijks te leren toepassen en we ronden af met een creatieve sessie.

Na afloop van deze periode kan je een losse sessie boeken.

Reik uit om je vragen te stellen of een intake gesprek aan te vragen. Zo kunnen we op elkaar afstemmen en invoelen of we dit engagement aangaan.